Недостаткам и негативным последствиям увлечения азартными играми посвящены многочисленные книги, сайты и публикации в средствах массовой информации. О причинах возникновения лудомании, методах противодействия игровой зависимости и прочих смежных вопросах рассказывается в нескольких десятках тематических статей на Casinoz.
Кроме того, в представлении обывателей мир гемблинга тесно связан с криминалитетом, различными видами преступлений, развратом и другой порочной деятельностью. Многие люди уверены: стоит взять в руки карты или кости – и жизнь пойдет по наклонной.
Однако ученые не столь категоричны. Например, они пришли к выводу, что карточные игры обладают массой достоинств и даже оказывают благотворное влияние на здоровье. Об их плюсах рассказывается далее в статье.
Какие способности развивают карточные игры?
Играя в карты, вы не просто развлекаетесь, но также развиваете всевозможные способности, навыки и умения.
- Математические способности – Вам нужно учитывать возможные варианты, производить в уме расчеты и определять вероятность победы в той или иной ситуации. Психологические навыки – Вы учитесь держать эмоции при себе, блефовать, разгадывать замыслы соперников по их лицу и жестам, не поддаваться тильту и так далее. Развитие памяти – Хороший игрок держит в уме вышедшие карты и запоминает действия оппонентов, что отлично тренирует память. Навыки общения – В современно мире многим людям недостает живого общения. Карточные игры с реальными оппонентами учат общению в неформальной обстановке.
Кроме того, за карточным столом вы встречаетесь с людьми разных профессий, возрастов, из других стран и социальных пластов. Каждый из них может чему-то вас научить, что добавляет жизненного опыта и расширяет кругозор.
Как помогают карты пожилым людям?
Ваш дедушка любит расписать с друзьями «пульку» в преферанс, а бабушка не против сразиться с ровесницами в бридж? Если они играют «на интерес» или делают небольшие ставки, не спешите беспокоиться. Карточные игры вполне могут пойти им на пользу.
Выделим ключевые достоинства подобных увлечений:
- Стимуляция когнитивных способностей
С возрастом когнитивные способности человека снижаются, вследствие чего ухудшается память, нарушается внимание, утрачивается способность к обучению, а порой даже развивается деменция. Однако не стоит воспринимать эти проблемы как неизбежные спутники старения. Последние исследования доказывают, что мозг способен продуктивно выполнять большинство своих функций на протяжении всей жизни человека, если его в достаточной мере стимулировать.
Карточные игры могут быть отличным тренажером для мозга. Бридж, рамми, многочисленные версии покера заставляют игроков концентрироваться на геймплее, выбирать оптимальную стратегию, учитывать действия оппонентов и принимать другие решения. Являясь отличным развлечением, они попутно нагружают мозг, заставляя его производить новые клетки.
В 2014 году специалисты из университета Wisconsin-Madison, выяснили, что у любителей карточных и настольных игр, а также всевозможных паззлов объем мозга больше, чем у людей, не испытывающих пристрастия к подобным развлечениям.
Это важный показатель, ведь с развитием дегенеративных болезней мозга (например, старческого склероза) его объем значительно уменьшается.
Конечно, стимулировать мозговую деятельность можно другими способами, но если карточные игры доставляют вам удовольствие, почему бы не отдать предпочтение этому методу.
Играть в карты можно с реальными соперниками или компьютерной программой. Бесплатный демо-режим или реальная игра на деньги в казино также годятся, но помните, что речь идет о об играх, требующих от вас принятия решений. Например, отличным упражнением для мозга станут видео-покер или онлайн-блэкджек.
Вряд ли стоит рассматривать карточные игры как эффективное средство борьбы с болезнью Альцгеймера и прочими дегенеративными процессами, но ученые все же находят их полезными. Послушаем невролога Кейт Джозефс (Keith Josephs) из клиники Mayo в Рочестере, штат Миннесота:
Скорее, она [игра в карты] способна отложить проявление симптомов, что позволяет человеку более функционально действовать. — AARP
Отдавая предпочтение карточным играм казино на деньги, помните о рисках, связанных с развитием лудомании. Вряд ли вы хотите в процессе борьбы со слабоумием превратиться в пожилого игромана.
Укрепление иммунной системы
Ученые выяснили, что карты способны укреплять иммунитет. Речь идет о бридже, покере, блэкджеке и других играх, требующих концентрации внимания, математических навыков и крепкой памяти. Они вызывают у игроков повышенный уровень цитоксических Т-лимфоцитов, ответственных за борьбу с инфекциями. Их также называют Т-киллерами, ведь они уничтожают клетки, пораженные различными паразитами.
Эту теорию подтвердили исследования невролога Мэриан Даймонд (Marian Diamond). Участниками ее эксперимента стали пожилые любители бриджа. После игры у них в крови повышалось содержание цитотоксических Т-клеток субпопуляции CD4.
Рекреационная деятельность
Минимум два исследования подтвердили, что карточные игры помогают возвращаться к нормальной жизни пациентам, лечащимся от алкоголизма и наркомании. У них снижается уровень кортизола в крови, что уменьшает стресс и улучшает настроение.
Вот почему многие рекреационные центры предлагают бридж, пинокль и юкер своим подопечным. Конечно, в подобных заведениях не допускаются карточные игры на деньги, ведь бывшие алкоголики или наркоманы могут стать жертвой другой зависимости – лудомании.
Снижение стресса
У пожилых людей наблюдается повышенный уровень гормонов стресса. Так как организм не справляется с ними, они приводят к развитию гипертонии, ослабляют иммунитет и вызывают депрессии. Карточные игры в приятной компании расслабляют, снижают стресс и улучшают общее самочувствие.
Борьба с одиночеством
Многие пожилые люди чувствуют себя одиноко. Эта проблем особенно актуальна для стариков, утративших на склоне лет жену или мужа. Взрослые дети живут своей жизнью. Коллег по работе больше нет. Соседи не всегда оказываются приятными людьми. Многие друзья ушли в мир иной. В такой ситуации легко впасть в депрессию.
Коллективные карточные игры помогают завести новых приятелей и развеять тоску. Не имеет большого значения, где играть: в клубе для людей преклонного возраста, на собственной кухне или где-то еще. Главное, что подобные развлечения помогают справиться с одиночеством.
Для детей
Прежде чем продолжить обсуждение темы, хотим предупредить:
Авторский коллектив Casinoz единодушен во мнении, что детям категорически нельзя играть на деньги или ценные вещи. Далее говорится о карточных играх, которые устраиваются в образовательных или развлекательных целях.
Возможно, вы считаете, что карты – это вовсе не детская забава. Мы с вами согласны, если вы подразумеваете азартные игры. Чем позже дети узнают о мире гемблинга в любых его проявлениях, тем лучше.
Но карточные игры могут быть полезны даже несовершеннолетним. Выделим несколько преимуществ:
- Коммуникация – В современном мире усиливается проблема дефицита реального общения. Дети с ранних лет привыкают жить в виртуальном мире социальных сетей. Многие карточные игры, изначально созданные для юных пользователей, дают возможность весело провести время в кругу сверстников. Развитие – Выше в статье перечислялись навыки, которые развиваются карточными играми. Все пункты применимы в данном случае. Карточные игры можно использовать для укрепления памяти детей, навыков счета и так далее. Развлечение – Воспитатели и преподаватели знают, что представителей самого юного поколения отнюдь не просто увлечь спокойными занятиями. Карты часто приходят на помощь. Многие карточные игры очень увлекательны и способны утихомирить даже самых буйных озорников.
Еще раз повторим: Casinoz не призывает вручать детям колоды карт и выступает против азартных игр на деньги с участием несовершеннолетних.
Дополнительные преимущества
Кроме вышеперечисленных преимуществ, карточные игры обладают другими плюсами.
- Компактные размеры колоды позволяют брать ее с собой в поездки. Для большинства карточных игр не нужно дополнительное оборудование. Шаффл и раздача карт улучшают рефлексы и повышают сенсорно-моторные навыки, обеспечивающие координацию. Огромный ассортимент карточных игр позволяет любому человеку найти развлечение по вкусу.
Желаете дополнить список? Добро пожаловать в комментарии.
Заключение
А вы верите в благотворное влияние карточных игр на ментальное и физическое здоровье человека? Как вы думаете, от них больше пользы или вреда?
Приглашаем читателей Casinoz к обсуждению. Делитесь мнениями, рассказывайте о личном опыте и давайте практические советы.
